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Sobre mí

María Aguilera

Psicóloga Sanitaria

Nº Colegiada AO08114

Soy madre de un hijo, me gusta mucho bailar y cuando puedo practico danza africana, me gusta cocinar cuando no es una obligación. Descubrí, desde niña que el dibujo y la pintura me daban ese lugar que buscaba de paz y tranquilidad. Todo lo que tenga que ver con el arte es mi medicina; soy una loca de la música, que me ayuda a canalizar mi estado interno. La vivo a diario. El contacto con la naturaleza, escuchar su ruido silencioso o una conversación en buena compañía me recarga las pilas.

No creas que por ser psicóloga me he librado del dolor, de la desesperanza, de la ansiedad, del contacto con el vacío. Me dedico a esta profesión porque la adoro, me he formado en técnicas que me han servido a mí y que, gracias a ello, las pongo al servicio de las personas que atiendo en la consulta.

Para el tratamiento de la ansiedad, trabajo con métodos validados científicamente integrando la visión y metodología de la psicología humanista.

Soy psicóloga sanitaria, especializada en la corriente cognitivo- conductual. Tengo una amplia formación y experiencia en la corriente Humanista (Gestalt, Terapia Corporal Integrativa), estoy especializada en Ansiedad y Estrés, Trauma y EMDR, y Arte-Terapia Junguiana.  A día de hoy, continúo aprendiendo.

Debido a mi experiencia, he aprendido a buscar más dentro de mí que fuera, algo que me ha llevado a aprender, a sanar, a cuidar, a disfrutar más el día a día, a respirar.

María Aguilera

Psicóloga Sanitaria

Nº Colegiada AO08114

Soy madre de un hijo, me gusta mucho bailar y cuando puedo practico danza africana, me gusta cocinar cuando no es una obligación. Descubrí, desde niña que el dibujo y la pintura me daban ese lugar que buscaba de paz y tranquilidad. Todo lo que tenga que ver con el arte es mi medicina; soy una loca de la música, que me ayuda a canalizar mi estado interno. La vivo a diario. El contacto con la naturaleza, escuchar su ruido silencioso o una conversación en buena compañía me recarga las pilas.

No creas que por ser psicóloga me he librado del dolor, de la desesperanza, de la ansiedad, del contacto con el vacío. Me dedico a esta profesión porque la adoro, me he formado en técnicas que me han servido a mí y que, gracias a ello, las pongo al servicio de las personas que atiendo en la consulta.

Para el tratamiento de la ansiedad, trabajo con métodos validados científicamente integrando la visión y metodología de la psicología humanista.

Soy psicóloga sanitaria, especializada en la corriente cognitivo- conductual. Tengo una amplia formación y experiencia en la corriente Humanista (Gestalt, Terapia Corporal Integrativa), estoy especializada en Ansiedad y Estrés, Trauma y EMDR, y Arte-Terapia Junguiana.  A día de hoy, continúo aprendiendo.

Debido a mi experiencia, he aprendido a buscar más dentro de mí que fuera, algo que me ha llevado a aprender, a sanar, a cuidar, a disfrutar más el día a día, a respirar.

Si quieres, te puedo acompañar a:

  • acercarte, conocerte a ti misma-o
  • saber por qué sientes ansiedad, dolor, vacío
  • aprender a dejar de sentir miedo
  • entender todos esos «no sé qué me pasa»
  • dejar de sentir insatisfacción
  • convertirte en tu propia gurú emocional y dejar de seguir a otros
  • aprender a tomar tus propias decisiones
  • conectar tu mente- cuerpo y emociones de forma integral
  • tener relaciones sanas
  • vivir desde tu ser más genuino

Yo estuve ahí, te entiendo. A veces ocurren situaciones que pueden desbordar pero desde la conciencia y el proceso de autoconocimiento se puede vivir más tranquila porque eres consciente de lo que pasa.

NO PODEMOS AMAR LO QUE NO CONOCEMOS

No dudes en ponerte en contacto conmigo mediante el email

hola@mariaaguilerapsicologa.com

o envíame un mensaje mediante el formulario

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